時短な歯ブラシ！一本あると便利かも？？

こんにちは、衛生士の生井です！(^^)/

長〜〜く梅雨が続いたと思ったら、もう今やすっかり夏です！

みなさん体調崩していませんか？？

夏バテにはビタミンB群です！

豚肉はタンパク質とビタミンBが豊富です。

ビタミンブー🐷と覚えましょう(^O^)

栄養価が高いのはレバーですが、クセがあって苦手な方も多いと思います。

調理前に牛乳に浸しておくとレバー独特の風味が軽減されるとされています！

匂いや味がニガテな方は試す価値があるかもしれません(^O^)

夏バテは体がだるくなり、食欲減退でお食事が疎かになりがちです。

でも食事をしなくても歯ブラシは必須です(*_*)

ど～～～～～～～しても歯ブラシがめんどくさいとき、こんな歯ブラシはいかがですか？

ルシェロシリーズの中でいちばんヘッドも柄も大きいタイプです。

大きい分歯に接する部分がかなり広いです！

ただ、細かく磨かないと虫歯や歯周病のリスクが高くなる箇所もありますので、

飽くまでたま～～～の時短アイテムとして！

こんな方法もいかがでしょうか(^_^)/